Mehka žoga 26cm za otroke je iz vzdržljivega in lahkega materiala, zato je zelo primerna za vse vrste iger z žogo na prostem, v vodi ali celo v stanovanju, saj leti počasneje kot druge žoge in omogoča prijetno ne bolečo igro.

Primerna je za otroke, ki jih želimo privaditi na sedenje na žogi. Otroka spodbuje k lepi drži in ga navaja na pokončno sedenje. Prav tako lahko Gymnic žogo 45cm uporabljamo za družabne igre in zdrav otrokov motorični razvoj.

Težka žoga je primerna za skupinsko vadbo, trening vseh športov z žogo kot tudi za otroško vadbo. Zaradi hrapave površine (čisto majhnih bunkic) imajo Gymnic medicinke zelo dober oprijem.

Zaradi pogoste uporabe v fizioterapiji in rehabilitaciji je žoga valj poznan tudi kot terapevtski valj. Še posebej se ga uporablja pri osebah, ki imajo težave z ravnotežjem in koordinacijo.

Refleks žogice so primerne za masažo preko tanjšega oblačila, za manj občutljive pa tudi direktno na kožo.

Priporočamo pri vadbi pilatesa, joge in sproščanju.